Per questi ultimi scampoli d’estate il ciclo naturale delle stagioni ci offre ancora tanti frutti e altrettante verdure molto piacevoli d...

Un vecchio proverbio dice che “Agosto rinfresca il bosco”. Vero, ma le temperature medie di questo mese sono comunque sempre molto alte c...

Nel mese di luglio sulle nostre tavole continua il tripudio di colori, profumi e sapori con la verdura e la frutta di stagione, in questo...

Dopo i sobri mesi invernali e la timida stagione primaverile, l’arrivo dell’estate porta sulle nostre tavole un’esplosione di colori, di ...

Oggi vogliamo presentare il percorso di una ragazza 20enne, sportiva e amante della natura, che coltiva il sogno di diventare presto guar...

LIBERTÀ! È una parola che esprime il tesoro più grande che l’Essere Umano possa raggiungere. Parlo di raggiungere perché la maggior parte...

I vecchi detti popolari contengono sempre delle grandi – per quanto semplici – verità. Uno di questi afferma che Aprile è “carciofaio”, m...

Su una base solida di oltre 15 anni di esperienza e continua formazione, nello studio Olis Alimentazione e Ben-Essere secondo Natura di B...

Sono Donatella e mi trovo a raccontare la mia esperienza che sto vivendo con Licia perché quello che mi fa star bene possa essere d'aiuto...

Oggi lunedì 9 marzo 2020 verso le 18.30, una Super Luna Piena brillerà nel nostro cielo, Super Luna perché è particolarmente vicina alla ...

Anche in questo mese di Marzo, particolarmente movimentato da vibrazioni di “paura”, dimenticandoci che quest’ultima è causa maggiore di ...

Il corpo ci parla, ma noi abbiamo perso la capacità di ascoltarlo. Ci invia segnali con l'intento di farci capire cosa stiamo sbagliando,...

Non si può certo dire che il periodo di Carnevale sia all’insegna di una dieta sana e bilanciata, ma di questi tempi è davvero difficile ...

Riceviamo e molto volentieri pubblichiamo l’email inviataci da una cliente, la quale ci racconta gli ottimi risultati da lei ottenuti nel...

Non solo l’Epifania “tutte le feste si porta via”, ma dopo il 6 gennaio si realizza anche il noto detto popolare “Passata la festa gabbat...

Spesso mi chiedono di spiegare nel dettaglio tutti i percorsi proposti dal mio Studio Olis di Borgo Valsugana. Senza la pretesa di essere...

Quando si manifestano malesseri come l'eccessiva stanchezza, emicranie, gonfiori addominali, stipsi o scariche, sfoghi a livello epidermi...

Far prendere coscienza ai nostri bambini, fin da subito, che cosa è bene mangiare per avere un corpo sano e una mente lucida, è fondament...

Mamma mia quanto ho mangiato!» o «Mamma mia quanto ho speso». Queste le frasi che spesso ci si ritrova a pensare e successivamente parton...